Pràctica 21/12/09

Aquest dia vaig començar molt motivat, perquè era l'últim dia de classe i la veritat és que necessito un temps de descans.
En Jordia Díaz va preparar una sessió bastant bona i molt motivant, on haviem de fer parelles i cadascuna d'elles es tenia que enfrontar per arribar a assolir els primer lloc de la classificació. Ha estat una sessió, on tots els companys estaven molt implicats i participatius, ja que on hi ha competició cadacu dóna el 110% per tal de guanyar a l'altre i veure les seves millores, encara que també, si un/a no sap perdre pot crear conflictes, però en el nostre cas no va ser així.
El professor va establir varies estacions (tenis taula, indiaka, futbol, pales, bitlles, etc), on cada parella havia de reptar a una altra per pujar a la classificació, aquesta manera de fer la sessió em va agradar força, ja que m'agada mesurar-me amb els meus companys, on puc vivenciar els meus punts forts i el dèbils, encara que mai m'emprenyarè per haver perdut.
M'haguès agradat que durés més estona la classe, perquè m'ho estava passant molt bé, encara que a la classificació no vaig quedar en el lloc que m'hagués agradat, però això no era el més important, sinó que el més important era passar-s'ho bé i vivenciar la competició amb un caire lúdic. També, es treballaven les HMB i les condicionals d'una forma lúdica i sense que t'adonessis, ja que a l'escola, mitjançant els jocs, es poden treballar aquestes habilitats motrius i condicionals d'una forma global i motivant, i no analítica, que és més pesada per als nen/es.
M'agradaria viure més sessions d'aquestes al segon quatrimestre.

Pràctica 30/11/09

Ha estat una sessió que es basava molt en reptes a superar i, també, en creativitat.
Les cordes ens donaven un mount de possibilitats de parcticar les nostres habilitats i destreses, on hem sentia molt bé, ja que els repetes a assolir m'agraden molt, perquè ha estat una pràctica molt motivant per a mi. També, el treball en equip, eren per parelles i en grup, és un bona metodologia a l'hora de treballar-les, perquè cadascú apren de l'altre i s'ajuda, on entre les parelles o el grup busquen noves maneres de saltar la corda que mai havia observat i, per descomptat, exprerimentat.
El professor ens anava deixant fent, després de donar-nos algunes orientacions, però nosaltres erem el centre del nostre aprenentatge motriu, perquè tot el que feiem sortia d la nostra imaginació, amb la qual cosa aquesta froma de treballar i fer motivava a l'estudiant a l'hora de fer una sessió d'educació fíisca.
També les carrers de saltar amb la corda ha esta molt divertit, perquè a qui no li agrada fer curses per superar reptes i per que no, als companys. La competició és una bona manera de motivar a l'estudaint i a fer-li estar molt concentart, però la competció en edat escolar ha de ser un procés més de l'ensenyament i no la finalitat.
Aqeusta classe m'ho he passat molt bé i l'experiència amb les cordes ha estat molt gratificant.

Pràctica 23/11/09

Aquest mati duia una fatiga f´sica important, ja que el diumenge vaig jugar un partit i a la nit no vaig descansar massa bé. Això, en principi, em va condicinar a l'hora de fer els exercicis proposats pel professor, però a mesura que anava passant la sessió el meu interès i la meva motivació va anar creixent exponencialment, principalment a l'hora de fer un ventall de reptes i moviments motrius, amb les pilotes, que mai m'havia imaginat.
M'ho he pasat molt bé quan ens hem posat per parelles, això em va donar molta més implicació a l'hora de fer les activitats, perquè la parella havia d'assolir uns reptes que requerien moltes habilitats motrius coordinatives, on vaig poder sentir i vivenciar, en algunes propostes, les meves limitacions i, també, les meves cpacitats per realitzar una activiatt donada.
La pràctica d'avui m'ha sorprès molt, perquè amb poc material, una pilota, es podien treballar moltes habilitats coordinatives i llançaments/recepcions d'una manera molt lúdica i motivant. També, he de dir que el professor ens ha ensenyat moltes propostes per dur-les a l'escola d'unaforma exitosa.
Penso que és una bona sessió per treballar habilitats coordinatives i els llançaments i recepcions.

Pràctica 9/11/09

Aquests mati, quan veia que el professor anava posant materials pel gimnàs, jaanava sospitant que farien activitats amb molta carrega física. Aleshores, com vaig comentar a la pràcticar anterior, vaig esclafar i estirat bé el meu bessó, ja que la setmana passada tenia dolor i una mica inflamat.
La sessió va comenar bé, ja que els esclafaments el va fer una companya nostre i eren suaus i continus, però quan anava a començar la sessió en Jordi ens exlicva el que haviem de fer. A mesura que ens anava explicant, el meu ànim anava pujant, ja que les activitats que impliquen força de resistència, explosiva, etc...m'agraden. Tot i això, ha estat una sessió que m'ha fatigat, ja que el circuit era propoasta en model de carrega física intervàlic, on havien estones de 3' volum de carrega física i 3', més o menys, de descans.
La zona d'abdominals, llançament de pilota medicinal i espatlleres va ser de les més "durilles" per mi, però de seguida en podia recuperar i agafar alè per tornar de nou a fer les activiatts proposades.
Avui, ha estat un dia cansat en les sessions de DOEF, però ha estat un èxit, ja que hem treballat molt bé les habilitats condicionlas bàsiques per dur-les a terme a la nostra escola amb èxit.
Penso que fer aquesta mena de circuits és molt motivadora pels alumnes, ja que cap grup es queda esperant sense fer res i tots poden participar dins de les seves possibilitats i limitacions, ja que en aquestes activitats proposades pel professor es podia comprovar, in situ, les nostres capacitats i limitacions.

Pràctica 2/11/09

Va ser una sessió, sota el meu parer, de les més divertides i significants que he fet durant la carrera, ja que eren activitats molt dinàmiques, on esteven preents les habilitats motrius bàsiques de llançaments i recepcions,; les condicionals com la força (llançar pilotes), la veocitat (esquivar les pilotes).
Les activiatts eren molt cooperatives, ja que si no no podies arrubar a assolir alguns objectius de varies activiatts proposades pel Jordi ( besibol, passadis pel qual havai de passar els companys i nosaltres donar-li amb les pilotes), encara que al principi de les activitats quan havien de intentar que no es tumbessin els pas amb la pilota vaig tenir un petit dolor al meu bessó, però a mesura que anava passant la sessió s'anava atenuant.

Particularment, el joc del besibol va ser una descoberta per a mi, ja que aquest joc, quan era petit, el feia a la plaça amb els meus amics i m'ho passava d'allò més bé. Això em va fer recordar velles batalles amb els amics d'antany. Aquets tipus d'activiatts les podré dur a terme a les'cola, ja que terballen bé algunes habilitats condiconals bàsiques i les motrius com els llançaments i recepcions. A més, va ser una sessió que em va agradar especialment, perquè vaig riure i aprendre molt de les ctivitats que ens va proposar el professor.

Diari de camp DOEF

Pràctica 19/10/09

Primerament, he de dir que aquest mati al gimnàs feia molta calor i estava una mica agobiat al començament de la classe pràctica.

El professor, al principi, ens donava un ventall ampli d'activiatts per fer, les quals en van servir per arribar a un grau d'activació adient, perquè aquesta nit no havia dormit gaire bé. Però, mica en mica, mitjançant la realització de les activitas com: saltar les m`rfagas, rodolar per elles, correr, etc... anava gaudint més d'aquestes propostes motores que ens anava dient el Jordi.

Per altra banda, la segona part de la sessió em va agradar més, ja que havien activitats que establien col·laboració/cooperació del grup per assolir un objectiu comú. Aquest tipus d'activitats m'agaradan molt, perquè es manté una constant interacció amb els teus companys i això implica a cadascú per proposar estratègies i formes de fer que són enriquidores per la formació de la persona.
Personalment aquestes activitats tenen un component motivant i de resposabilitat, ja que cadascú ha de posar de la seva part per arribar a assolir una fita.
Els exercicis que proposava en Jordi eren reptes constants, això en motiva i en fa gaudir molt, ja que m'agraden els reptes i intentar superar-los en fa posar-me 100% concentrat i capficat a la tasca demanada.

El ventall d'activiatts que ens va oferir el professor va ser molt enriquidor, ja que ens dóna recursos per dur-los a terme, en un futur immediat, a les nostres aules de primària.

Per últim, crec que aquesta assignatura ens donarà amplis coneixemnts pràctics i experiècnies que ens serviran per a la nostra carrera professional.